Apple Watch'unuzda Kalp Atış Hızınızı Nasıl Kontrol Edebilirsiniz?

01/31 2020

Yerleşik kalp atış hızı monitörüyle, Apple Watch'u adım ve kalori saymaktan daha fazlasını yapmak için kullanabilirsiniz; saat, tırmanılan merdivenleri ölçmek için yükseklik değişikliklerini algılayabilir ve doğru egzersiz takibi için bir dizi yerleşik antrenmana sahiptir.

Ancak cihazın gerçekten parladığı yer, kalp atış hızı sensörüdür ve saat, kalp atış hızınız tehlikeli bir şekilde yükseldiğinde ve egzersiz yapmadığınızda size bir uyarı gönderebilir. Kalp atış hızı uygulamasının özelliklerine onları avlamadan nasıl erişeceğiniz aşağıda açıklanmıştır.

1. Nabız uygulamasını açın. 

Bu, gri daire içinde kırmızı kalp bulunan bir simgedir.

2. Dock'unuzu açmak için yan düğmeye basın.

3. Kalp atış hızı uygulaması ekranının altındaki Yuvada Tut seçeneğine dokunun.

Kalp Atış Hızı uygulaması, mevcut, dinlenme ve yürüyüş kalp atış hızınızı görüntülemenizi ve bu verilerin zaman içindeki eğilimleri saptamanıza yardımcı olacak geçmiş grafiklerini görmenizi sağlar.

Kalp atış hızı olan bir saat kadranı nasıl seçilir

Kalp atış hızınızı daha da hızlı görmek için kalp atış hızı komplikasyonu olan bir saat yüzü seçin.

Ardından, bir komplikasyon seçeneği olarak kalp atış hızı sunan her saat yüzünü görmek için Kalp Atış Hızı'na gidin.

3. Bir komplikasyon seçin

Ardından, galerinize eklemek için sağ üstteki Ekle'ye dokunun.

4. My Watch'a geri dönün ve My Faces'in üst tarafında az önce eklediğiniz saat yüzünü seçin.

Ardından, kalp atış hızınızı her zaman saatinizin ekranında göreceksiniz.

DAHA FAZLA : Ek ipuçları, püf noktaları ve nasıl yapılır bilgileri için eksiksiz Apple Watch Kılavuzumuza göz atmayı unutmayın .