Hiçbir yerde güvenilir golf klişesiyle tartışacak profesyonel bir golf eğitmeni bulamazsınız: "Gösteri için sürün - hamur için vurun." Büyük tee atışları ve yükselen yaklaşımlar harika görünüp tatmin edici gelse de, o çok önemli beş fitlik vuruşu eşit bir şekilde batıramazsanız, hepsi boşa gider.
Sopa, çantada bir golfçünün her delikte ihtiyaç duyacağı tek sopadır. Aslında, her delikte eşit puan, oyuncunun kupanın dibini bulmak için her delikte iki vuruşa ihtiyaç duyacağı varsayımını içerir. Ünlü golf koçu Hank Haney, öğrencilerine sık sık iyi golfün üç anahtarı olduğunu söyler: Sürüşü içeride tutun, sahaya yaklaşırken bir atış yapın ve beklenen iki vuruşla bitirin.
Golfün diğer unsurlarından farklı olarak, koymak kendi benzersiz becerilerini gerektirir ve vuruş tekniğinizi geliştirmek sabır, bağlılık ve uygun teknik gerektirir. Burada, bu sürece başlamak için bilmeniz gereken her şeyi bulacaksınız.
Green'e çarptığınızda giymek için en iyi golf ekipmanını mı arıyorsunuz? En iyi golf ayakkabılarını ve en iyi golf eldivenlerini burada bulduk . Daha fazla golf tavsiyesi arıyorsanız handikapınızı nasıl hesaplayacağınız aşağıda açıklanmıştır .
Felsefe koymak
Çok fazla ortalama golfçü, tüm vuruşlarını yapmaya çalışma hatasına düşüyor. Belirli bir mesafe içinde, bu makul bir beklenti olabilir. Ancak çoğu durumda, orta engelli golfçü, bir par'ı çift umacıya veya 80'lerde bir raundu 100'e yakın bir tura iten korkunç üç vuruşlu green'i ortadan kaldırmak için çalışmalıdır.
Bu hevesli golfçü için deliğin etrafında bir hulahup, kile sepeti veya frizbi hayal etmesi daha mantıklıdır (güven ve yetkinliğe bağlı olarak). Oyuncu ilk vuruşu bu çemberin içine koyabilirse, yaşanabilir bir öcü veya par için daha kolay bir vuruş yapar.
Koyma tekniğinizi nasıl geliştirebilirsiniz — temel bilgiler
Golfteki diğer atışlar gibi, bir oyuncunun atış yaparken bir rutin oluşturması yardımcı olur. Güvenilir golf performansı minimum varyasyon gerektirir.
PGA öğretim uzmanı Mike Vance, bir golfçüyü golf oynamaya hazırlayabilecek bir demirle bir sürücüyü sallamanın veya çim sahadan topu kaldırmanın hiçbir anlamı olmadığı konusunda ısrar ediyor.
Vance, "Tamamen farklı bir beceri seti," diyor. "Oyuncu, koymayı oyununun diğer bölümlerinden ayırmalı ve farklı bir rutinle çalışmalı."
Vance, herhangi bir oyuncuya golfün bir dinginlik ve sabır sporu olduğunu hatırlatır. Herhangi bir mesafeden herhangi bir vuruşa atılmadan önce golf sahası üzerinde atış servisini okumak için zaman ayırmanın altını çiziyor. Uygulama yüzeyi ne kadar ıslak veya kuru? Yolda küçük engeller veya top izleri var mı? Yeşil eğim yukarı mı aşağı mı? Sağa mı sola mı kırılıyor?
Okuma tamamlandığında, oyuncu sopayı dümdüz ileri ve geri hareket ettirirken vuruş vuruşuna uygun kuvvet ve hızı uygulamaya odaklanmalıdır.
Vance, "Koyma hareketi omuzlardan akmalıdır" diye ekliyor. “Bilekler ve kollar gevşek kalmalıdır. Sorunsuz bir şekilde devam etmek ve topa vurmamak en iyisidir.
Bu temeller yerinde olduğunda, golfçü, vuruş tekniklerini geliştirmek için mesafeyle ilgili stratejiyi uygulayabilir.
Mesafe koyma tekniğinizi nasıl geliştirebilirsiniz?
Uzun mesafe veya gecikmeli vuruş, topun parkurda veya kenarının hemen dışında olduğu, ancak vuruş yapmayı beklemek için çok uzakta olduğu anlamına gelir. Bazı durumlarda, vuruş evden 10 yarda veya daha fazla uzakta olabilir. Buradaki amaç, üç vuruş durumundan kaçınmak için topu yapılabilir bir mesafeye getirmektir.
Burada harika bir bahşiş için tur efsanesi ve World Golf Hall of Fame Üyesi Greg Norman'a dönüyoruz. Geciktirmelerini geliştirmek isteyen oyunculara yerinde tavsiyelerde bulunurken, onları uzamsal farkındalıklarını harekete geçirmeye davet ediyor.
Bunu uygulamak için Norman, oyuncuları golf toplarını kupadan farklı ama geniş bir mesafeye - rahatça koyabileceklerinden daha uzağa - yerleştirmeye teşvik ediyor. Oyuncunun, gözlerini kapatmadan önce sopayı 'okumasını' ve golf sopasını tipik bir duruş ve tutuşla tutmasını istiyor. Ardından Norman, golfçüyü vuruşu hayal etmeye ve yalnız hissetmeye dayalı olarak vurmaya teşvik eder.
Ardından, gözler tekrar açıldığında ve sonuç netleştiğinde, golfçü, zihinsel ve görsel beklenti uygun şekilde yerine getirilene kadar işlemi tekrarlamalıdır.
Orta menzilli vuruş tekniğinizi nasıl geliştirebilirsiniz?
Bir gecikmeli vuruş mesafesi içinde, ancak yine de kolayca girmesi pek mümkün olmayan orta kademe vuruşun, üçlü bir vuruşu savuşturmak için kupa tarafında olması gerekir. Yine, her şey başarılı bir okuma ve uygun hızda yürütmeye bağlıdır.
Vance başka bir önemli ipucu sunuyor. Çoğu zaman, bir golfçü orta mesafeli bir vuruşa yanlış vurduğunda, sadece topun kupadan birkaç fit ötede yuvarlandığını gördüğünde, yüzünü buruşturur, küfreder veya hayal kırıklığından başka bir şekilde gözlerini başka yöne çevirir.
Vance, "Bu tepkiden kaçının," diyor. "Geri dönüşü kaçırmamak için toparlanma vuruşunu okumanıza yardımcı olması için durana kadar topu izleyin."
Kısa vuruşlar sırasında vuruş tekniğinizi nasıl geliştirebilirsiniz?
Bir golf turunda kaçırılmayacak gibi görünen bir vuruşu kaçırmaktan daha rahatsız edici bir şey yoktur. Kısa bir vuruş, üç fit veya daha az herhangi bir mesafedir. Böyle bir vuruşu kaçırmak imkansız görünüyor, ancak - bu mesafeden bile - yeşilliklerin içinde kırılmalar veya eğimler olabilir. Kendini beğenmiş bir oyuncu, eğer acele ederse, kolay bir oyuncuyu deliğin ötesine itebilir.
Böyle gereksiz bir hatadan kaçınmak için, uzun bir deneme için ayırdığınız süreyi kısa vuruşlara ayırın. Kupanın dibine giden kolay bir yol hayal edin ve topa güvenle vurduğunuzdan emin olun. Hiçbir şey kısa bir vuruşu sevimli olmaya ve topu dürtmeye çalışmaktan daha hızlı öldüremez.
Kendine güvenmek. Yerini seç. Uzağa koy.