Bazı insanlar şekerlemeli bir yatağı sever, ancak sizinki ihtiyacınız olan sırt desteği için çok yumuşaksa, yatağınızı nasıl daha sıkı hale getireceğinizi öğrenmenin zamanı geldi. Sarkma genellikle eski yataklardaki ana suçludur, diğer zamanlarda vücudunuz için yanlış sertliği seçmiş olabilirsiniz. Olur ve bu , seçiminizin sizin için yeterince sağlam olduğundan emin olabilmeniz için en iyi şiltelerin hepsinin deneme amaçlı gelmesinin nedenlerinden biridir .
Orta sertlikte şilteler, üzerinde uyumak için çok fazla zorluk yaratmadan omurgayı nötr hizada tuttukları için çoğu insan için uygundur. Çok yumuşak şilteler, rahat ve rahat olmalarına rağmen, özellikle yaşlandıysanız (yaşlandıkça daha fazla desteğe ihtiyacımız var) zamanla eklem sorunlarına ve ağrıya yol açabilir. Bunun nedeni, düzgün bir şekilde desteklenemeyecek kadar şiltenin içine batabilmenizdir.
Burada, bir yatağı üzerinde uyumak için daha sıkı ve daha destekleyici hale getirmek için altı kolay düzeltmeye bakıyoruz. Ancak bunu okuduktan sonra yükseltme zamanının geldiğine karar verirseniz, orta sertlikte bir şilte denemenizi öneririz. Size yardımcı olmak için, en iyi yatağımızdaki en beğenilen seçenekleri ve tüm uyuyanlar için en iyi hafızalı köpük şilteyi bir kutu kılavuzunda topladık .
Bir şilte nasıl daha sıkı hale getirilir: yeniyse ipuçları
Yatağınızı ne sıklıkla değiştirmeniz gerektiğine ilişkin yazımızda açıkladığımız gibi , sarkma sağlıklı bir sırt için büyük bir hayır-hayırdır. Burada yeni-yumuşak bir şilte ile uğraştığınızı varsayarsak, hala deneme süresi içinde olup olmadığını kontrol edin. Öyleyse, şimdi iade etme ve alternatif bir ürün satın almak için para iadesi alma ya da şirketten yatağınızı daha sert bir modelle değiştirmesini isteme şansınız.
Vücut ağırlığınız ve uyku tarzınız (uyukladığınız pozisyon), ihtiyacınız olan bir yatağın ne kadar yumuşak veya sağlam olduğu konusunda büyük faktörlerdir. Boyun ve sırt ağrısı gibi sağlık ihtiyaçlarını da göz önünde bulundurmalısınız. Unutmayın, sert bir yatak her zaman sırt ağrısı için uygun bir yol değildir, bu nedenle tavsiye için doktorunuza danışın.
Çoğu yatak üreticisi deneme süreleri sunar ve bunlar 60 gün ile 18 ay arasında değişir. Bu zamana ihtiyacınız var çünkü vücudunuzun yeni bir yatağa alışması yaklaşık üç hafta sürüyor, ancak köpük şiltelerin çok fazla kırılmaya ihtiyaç duymadığını bulduk.
Bunun nedeni, başlangıçtan itibaren daha şekillendirici olmaları ve hibrit (köpük ve yay karışımından yapılmış bir yatak) gibi yatağın üzerinde uyumaktansa yatağın içinde biraz daha fazla uyumanızdır.
Belirli bir miktar sarkma için sigortalı olabileceğiniz için garantinizi de kontrol etmenizi öneririz. Yatak garantileri nasıl çalışır kılavuzumuz, sizi nelere bakmanız gerektiği konusunda yönlendirebilir.
Yatağınızın deneme süresi bittiyse ve eski bir modelse, kaliteli uyku için onu daha sıkı ve daha destekleyici hale getirecek altı kolay düzeltme için şimdi okumaya devam edin.
1. Yatağınızı çevirin veya döndürün
Bazen en basit düzeltme en etkili olanıdır. Ancak dönmeye başlamadan önce, üreticinin kendi yatağınız için bakım tavsiyesini okuyun. Tüm modeller döndürülemez, ancak çoğu düzenli olarak döndürülebilir ve döndürülmelidir. Bu, aşınma ve yıpranmayı yayar, böylece yatağınız daha uzun süre daha rahat ve destekleyici kalır.
Çoğu hibrit ve hafızalı köpük modeli döndürülebilirken, geleneksel şilteler genellikle tamamen ters çevirebileceğiniz modellerdir. Neden tüm melezler değil? Sizinkinde tabanda özel bir destek katmanı varsa, şiltenin üstünden ziyade tabanda yatacak şekilde çevirirseniz, uyumak için çok sert olduğunu görebilirsiniz.
Bir şilteyi nasıl daha sıkı hale getireceğinizi öğrenmek istediğiniz için burada olduğunuzu biliyoruz, ancak destekleyici derecede sağlam ve düpedüz rahatsız arasında bir fark vardır. Ah! Daha fazlasını öğrenmek için, yatağınızı ne sıklıkla döndürmeniz veya çevirmeniz gerektiğini yanıtlayan özelliğimizi okuyun .
2. Sert bir şilte pedi ekleyin
Tamam, eğer yatağınızı diğer tarafa çevirdiyseniz veya 180 derece döndürdüyseniz ve hala yeterince sağlam değilse, bütçenize en uygun şilteden yardım almanız gerekir.
Yatak örtüleri normalde uyku yüzeyini daha yumuşak hale getirmek için satın alınır, ancak kesinlikle fazladan bir sertlik katmanı eklemek ve huzursuz bir partnerin hareketini azaltmak için tasarlanmış yatak örtüleri vardır. Lateks, köpük kadar süngerimsi olmadığı için mükemmel bir seçenektir, ancak köpük istiyorsanız, yumuşak olana karşı sert bir köpük toplayıcı seçin. Bizim favorimiz Tempur Topper Supreme'dir (yukarıda resmedilmiştir) ve genellikle indirimdedir - en son tasarruflar için en iyi Tempur-Pedic şilte satışlarını içeren derlememizi okuyun.
Yatak pedleri bir seçenektir, ancak yumuşak bir yatağı daha sıkı hale getirme girişimlerimizde oldukça güvenilmez olduklarını gördük. Aslında, yeterince sağlam bir topper bulamazsanız, ahşabı deneyin...
3. Yeni bir kutu yay veya taban satın alın
Başka bir düzeltme, bazanızı değiştirmek ve sıfırdan sıkılık eklemektir. Aralarından seçim yapabileceğiniz farklı tipte bazalar vardır ve en destekleyiciler arasında sert kenarlı divanlar bulunur. Bunlar genellikle ağır hizmet yayları ve sert ahşap kenarlı bir çerçeve ile tasarlanmıştır.
Çıtalı yatak bazalarından da uzak durmayın, çünkü bunlardan bazıları sert olacak şekilde tasarlanmıştır (vermeden), bu, bir şilteyi nasıl daha sıkı hale getireceğinizi anlarken mükemmel bir panzehir olabilir. Divanlar ve bazalar açık ara en popüler baza türleridir.
Çevrimiçi bir üreticiden bir şilte satın aldıysanız, muhtemelen yatağınızla çalışmak için özel olarak üretilmiş bir taban satarlar. Purple (yeni sekmede açılır) , Casper (yeni sekmede açılır) , Saatva (yeni sekmede açılır) ve Nectar (yeni sekmede açılır), tamamlayıcı bazlar satan markalardan sadece birkaçıdır - gerçekten eğlenceli olanlar tamamen ayarlanabilir. Sadece söylüyorum.
4. Yatağınızı yere koyun
Yeni bir baza için bütçeniz yok mu? Yoksa iç tasarıma minimalist bir yaklaşımı mı tercih edersiniz? Ardından yatağınızı doğrudan zemine yerleştirmeyi düşünün. Şimdi, bununla ilgili epeyce uyarı var, bu yüzden henüz yatağınızı yere fırlatmaya gitmeyin.
Öncelikle, yatağınızın doğrudan zemine yerleştirilmeye uygun olduğundan emin olun. Hepsi değil ve üreticinin mutlaka uygun bir baza ile kullanılması gerektiğini söylediği halde yere koyarsanız, yatağınızın garantisini geçersiz kılma riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Kendinizi usulüne uygun olarak uyarılmış sayın!
Üretici, yatağınızın yerde yaşamasından memnunsa, bu, sertliğini anında sizin için daha hoş bir şeye dönüştürebilir. Toz ve kirden korumak için en azından altına ince bir kilim koyduğunuzdan emin olun ve düzenli olarak temizleyin. Tavsiye için şiltenin nasıl temizleneceğine ilişkin kılavuzumuzu okuyun . Böcekler ayrıca yerdeyken yatağınıza daha kolay gireceklerdir, bu nedenle garip davetsiz misafirleri savuşturmaya hazır olun.
5. Isıtmayı kısın
Yüksek oda sıcaklığı gece uykunuzu bozmakla kalmaz, tamamı köpük şiltenin malzemelerini de etkiler ve olması gerekenden çok daha yumuşak hissettirir. Yay ve köpük kullanan melezler genellikle bu kaderden kaçarlar, ancak bu, köpük sahiplerinin akılda tutması gereken bir şeydir.
Termostatınızı daha düşük bir sıcaklığa ayarlamak, yumuşak bir şilteye sertlik katabilir. Bu, soğuk aylarda pek eğlenceli değil ama daha iyi uyumak için ihtiyacınız olan farkı yaratabilir.
Bir yatağı daha sıkı yapmak için kontrplak kullanmalı mısınız?
Birisi bir şilteyi nasıl daha sıkı hale getireceğinden bahsettiğinde, bunun düzenli olarak ortaya çıktığını gördük. Biz şu mantığı takip etsek de - şilteniz ve yatağınız arasına kontrplak daha destekleyici bir taban oluşturabilir - birçok uyuyan buna yemin etse de, tüm üreticiler bunu sevmiyor.
Köpük gibi bazı malzemelerin düzgün nefes almak için alana ihtiyaç duyduğuna dikkat çekiyorlar, bu nedenle kontrplağı doğrudan kontrplağa yerleştirirseniz, küf için mükemmel üreme alanı oluşturabilirsiniz. Bu, garantinizi geçersiz kılar.
Yatağınızı yere koyarken olduğu gibi, kontrplak düzeltmesi hakkında ne düşündüklerini görmek için yatağınızı aldığınız markaya danışın. Ayrıca, fazla yumuşak yatağınızın üzerine oturan bir ped şeklinde size bir konfor yükseltmesi sağlayıp sağlayamayacaklarını da sorun.
Devamını oku:
- Büyük markalardan en ucuz yatak fiyatları
- Black Friday yatak fiyatları : ne bekliyoruz
- En iyi Simba yatak satışları ve indirimleri
- Emma yatak satış rehberimizle tasarruf edin
- En son Saatva yatak indirimleri ve fırsatları
- Bu ayın en iyi Nectar yatak fırsatları